眼下正值時令水果

荔枝大量上市的季節(jié)

不過

【資料圖】

荔枝雖美味，卻不可貪吃！

近日，

浙江寧波一名5歲女童

因大量食用荔枝導致低血糖癥

經(jīng)搶救脫離生命危險

事發(fā)當天清晨，浙江寧波5歲女童樂樂（化名）在家突發(fā)昏迷，父母匆忙將她送到鎮(zhèn)海區(qū)中醫(yī)醫(yī)院（鎮(zhèn)海區(qū)龍賽醫(yī)療集團總院）兒科急診。

“患兒到醫(yī)院時已經(jīng)意識不清、呼之不應，面色蒼白、四肢冰涼，大小便失禁，情況非常緊急?！痹撛簝嚎漆t(yī)生回憶，經(jīng)過一系列檢查發(fā)現(xiàn)，當時樂樂的隨機血糖只有1.8mmol/L（兒童空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L），屬于低血糖性休克。

好在經(jīng)過及時搶救，樂樂終于恢復意識，脫離生命危險。

年幼的女兒突發(fā)狀況，媽媽十分自責。在醫(yī)生的追問下，她終于想到了“罪魁禍首”。原來，發(fā)病前一晚樂樂沒有正常吃晚飯，而是吃了一大堆新鮮荔枝。見孩子吃得歡，大人也沒有阻止。第二天早上起床后，樂樂直嚷著肚子難受、很餓，隨后就發(fā)生了這可怕的一幕。

荔枝這么甜，為什么吃了

反而導致低血糖？

主治醫(yī)師表示，連續(xù)多次或一次大量食用荔枝可能導致“荔枝病”，是一種吃荔枝引起的低血糖癥，表現(xiàn)為饑餓、口渴、頭暈、出汗、面色蒼白、心悸、腹瀉等，嚴重的并發(fā)昏迷抽搐、瞳孔縮小甚至呼吸衰竭。

“荔枝病”的機制尚未完全明確，較常見的解釋是荔枝中含2種降低血糖的物質(zhì)，未成熟的含量更高；荔枝是高果糖食物，大量進食后果糖不能及時轉(zhuǎn)化成葡萄糖，同時刺激胰腺分泌大量胰島素，分解血糖，導致出現(xiàn)“低血糖”癥狀。

如何安全食用荔枝？

專家提醒

充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農(nóng)藥。

不要過量。營養(yǎng)師協(xié)會建議，成人每天攝食水果200-400克即可，而進食荔枝等糖分高的水果，進食量最好不要超過300克，兒童一次不超過5顆。

不要空腹吃荔枝，最好是在飯后半小時再食用。

扁桃體炎、咽喉炎、牙齦腫痛、潰瘍性結(jié)腸炎、便秘、糖尿病患者不要食用鮮荔枝。

及時糾正低血糖。因進食荔枝而引起低血糖者（出現(xiàn)頭暈、乏力、出虛汗等癥狀）可喝些白糖水糾正低血糖，癥狀嚴重者應及時送醫(yī)院治療。

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新聞坊綜合澎湃新聞、中國寧波網(wǎng)

來源：新聞晨報