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7月5日晚，李玟的姐姐在微博上發(fā)文，歌手李玟因患抑郁癥，不幸離世，年僅48歲。消息傳開后，不少網(wǎng)民震驚，很難想象這個在舞臺上熱情開朗的人，最后會因為抑郁癥而輕生。人們不禁捫心自問，生活中我們所看到歡聲笑語的背后，到底還隱藏了多少不被人察覺的痛苦。那么什么才是抑郁癥？抑郁癥患者自殺前的征兆有哪些？如何預防抑郁癥患者出現(xiàn)自殺的行為呢？

抑郁癥是最容易被忽視的病癥

西安市精神衛(wèi)生中心婦女心理一科主任、主任醫(yī)師藺華利說，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)有情緒低落、興趣的減退、快感缺失，并伴有注意力無法集中、記憶力下降等認知功能的損害及食欲減退，睡眠節(jié)律紊亂等軀體障礙，嚴重影響患者的社會功能。抑郁癥也是最容易被忽視的病癥，很多人并不會意識到難受也可能是病，每個人都有情緒低落的時候，考試得了低分、失戀、失業(yè)、吵架，甚至壞天氣，都可能產生抑郁沮喪的情緒，有時也會無緣無故突然心緒煩悶。

開朗的人也可能會有抑郁癥

很多人看到李玟的事件后，會驚訝“這么開朗的人怎么會患抑郁癥？”答案是肯定的，開朗的人也可能會有抑郁癥！目前抑郁癥病因未明，可能和遺傳、神經生化、負性生活事件等因素有關，遺傳和負性生活事件大家很容易理解，神經生化因素通俗地講，就是大腦里“缺少了讓人開心的物質”，比如多巴胺、五羥色胺等。

許多人認為，內向的人比開朗的人更容易患抑郁癥。提到開朗，就會想到“微笑型抑郁”，生活中他們是充滿能量的開心果，卻是抑郁癥患者，并且這種情況最容易被人忽視。這類人平時很正能量，以至于他人完全看不出來，這也是這類人最痛苦的原因之一。他們孤立無援，甚至連自己都難以察覺到是否患病，他們每天笑容滿面，給人一種陽光美好的形象，總能帶動大家的情緒，其實一到夜深人靜的時候，他們就會陷入一種無能為力的狀態(tài)之中，他們用微笑保護自己，害怕給別人傳輸負能量，于是選擇獨自去消化負面情緒，把一切痛苦都留給自己，嚴重時可能會出現(xiàn)一些自殺的念頭以及行為，這便是抑郁癥的終極問題“自殺”，也是抑郁癥的死亡率一直居高不下的原因之一。因此，需要人們去關注抑郁癥患者的情緒狀態(tài)以及自殺前的征兆。

抑郁癥患者自殺前有無征兆

西安市精神衛(wèi)生中心婦女心理一科醫(yī)生田秘說，重度抑郁患者自殺前，是有很多征兆的，比如他在自殺前會表現(xiàn)出話多，反復向親朋好友去傾訴自己的情緒，覺得活著沒意思，甚至覺得自己什么也做不好，患者總是有一句沒一句提死亡這個話題，好像要跟你道別的樣子，交代些重要的事情，動不動藏刀片、繩索、安眠藥之類的物品。其實這是他發(fā)出求助的一個信號，但是好多親朋好友并沒有當回事，忽視了他的這些求助信號。還有一些患者表現(xiàn)為一種反常的現(xiàn)象，他覺得自己突然開朗了，覺得自己開心快樂了，然后周圍朋友也會認為他好了，實際不是，是他已經下定決心要自殺，他覺得自己快要解脫了，瞬間豁然開朗了，給人制造一種假象，家屬正覺得他好像一天比一天好起來，滿心期待的時候，突然發(fā)生了自殺事件。因此自殺行為是在患者精神狀態(tài)最低谷的時候發(fā)生，這是錯誤的，也許情緒突然變好是風險最大的時候。

發(fā)現(xiàn)身邊有人長期情緒低沉，同時向外界流露出了消極念頭時，請不要用一種冷漠或者異樣的眼光去看待他，因為有的時候你的冷漠，甚至一句嘲諷，都會成為壓死駱駝的最后一根稻草。相反，人們應該給予相應的陪伴與支持，同時也要盡早讓他到?？漆t(yī)院接受治療，讓更具有專業(yè)知識的醫(yī)護人員給予相應幫助。目前針對抑郁癥相關的治療方法不僅有心理治療、藥物治療及相關的物理治療，必要時可能還需要住院治療，這樣不僅能夠對患者實施密切的監(jiān)護，同時也能避免患者發(fā)生自殺行為，早日擺脫抑郁癥的困擾。