(資料圖)

活血化瘀法是什么?

1.藥物內(nèi)服:常見方劑包括血府逐瘀湯、膈下逐瘀湯,中成藥包括三七活血片、血府逐瘀丸、脈絡(luò)舒通丸、脈血康膠囊、養(yǎng)血清腦顆粒等,可在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證

2.藥物外用:比如活血止痛膏、跌打鎮(zhèn)痛膏、紅花油、云南白藥等。外用藥物常常輔助治療局部軟組織損傷所引起的皮下瘀血、腫脹等;

3.中醫(yī)理療:通過針灸、拔罐、刮痧等方式疏通經(jīng)絡(luò),治療更加直接、快捷,可以較快達到活血化瘀的作用;

活血化瘀的食物具體有哪些?

活血化瘀的食物通常包括黑木耳、韭菜、油菜、紅糖等對于活血化瘀有一定的幫助。

活血化瘀的食物通常是可以幫助促進局部血液循環(huán)的一種食物，而且這種食物具有一定的活血功效，也能夠起到調(diào)節(jié)食物的作用。比如適當?shù)某砸恍┖谀径约熬虏?，這些食物可以起到促進胃腸消化的功能，而且洋蔥也可以起到活血化瘀的功效，還可以起到行氣消散的功效。